Dzięki wielkie za dobre rady. Po małym liftingu wygląda to tak. Także byłbym wdzięczny za odpowiedź na pytanie czym różnią się posiłki około treningowe w dzień bez treningów i w dzień treningowy. Oczywiście dalsze uwagi dotyczące diety (i nie tylko) mile widziane.Pozdrawiam /SFD/Images/2015/11/4/f268a2632cec4144b7c875c8ed88b9cd.jpg
Guzek chłopaku znikł ale tkanka została,to po prostu malutkie gino a tam węzłów nie ma-myślę że nie ma się czym przejmować takie są skutki brania saa a następny cykl wcześniej dołącz nolve
Lepiej Sustanon, odrobine bedziesz twardzy niz po omie. Najlepiej z metka oczywiscie, moze potem wino...Cyklu nie ciagnij dluzej niz 6 tygodni z Twoim dawkowaniem, clomid wez koniecznie. Primobolan - nie kupisz oryginalu wiec nie ma o czym rozmawiac. Cała sportowa Polska liczy na nas!!!
[...] watpliwosci co do twoich poprawek : dlaczego wywalic banana czy 1 plasterek sera żółtego zaszkodzi ? dlaczego carbo od razu po treningu ? qazar sadzi inaczej (nie wiem w czym tkwi prawda) dlaczego mam przeniesc tran do 1 kolacji jak w posilku potreningowym maja byc tluszcze odciete ? jogurt danone'a z ziarnami zborz (co prawda nie rewelka [...]
takie małe pytanie Sebi czy po cyklu tym pierwszym mianowicie cykl teścia przez 12 tygodni dał ci duże efekty na sile bo na mase to raczej nie czy też przybrałeś. I czym sie odblokowywałeś
[...] zycia biore koksy i tez myslalem ze nie mam tendencji, dopoki nie wszedlem na proviron i mastera... Male zakole wyj**alo, ale po odstawieniu jakby sie juz zagescilo lekko %-) a tak patrze ze jeszcze tren masz do tego... Wiec sie dziwie jak to sie dzieje ze niektorzy nawet Ci na mr olympia przy takich dawkach jeszcze maja wlosy. Na czym to polega
[...] jestem rozgrzany kopne mawashi-chudan (czasami nawet na wysokosci swojej glowy) i karkolomne yoko-kaege na wysokosc swojego barku. Zaznaczam, ze juz ciwcze 2,5 roku i przy czym w miare regularnie sie rozciaam. Gdzie tkwi problem ? Ano w biodrach. Gdy kopie mawashi czuje blokade w ledzwiach oraz na bocznej stronie bioder (tak zwane boczki, heh [...]
Przed chwilą wziąłem 1 porcje kreatyny i wyszło na to, że z rana nie bardzo mam ją czym popić(po treningu popiję carbo). Czy dobre do tego będzie np. łyżka miodu rozpuszczona w szklance wody?
[...] "nie ważne jest dla mnie czy to masa tłuszczowa czy mięśniowa" chcesz być zalany tłuszczem? nie wiem czy czułbyś się z tym komfortowo. Jeśli nie masz możliwości na typową diete na mase, to jedz po prostu dużo produktów w których jest duzo białka, przy czym nie zapominając o węglowodanach i tłuszczach, bo wszystko jest potrzebne do nabrania masy.
Szczerze mówiąc nie bardzo rozumiem w czym widzisz problem olo...? Była by to strona która odnosiłą by się do naszego działu. Można by na niej udostępniać materiały (zdjęcia, filmy) które były by w posiadaniu uczestników forum po to aby inni też z nich mogli skorzzystać. W sumie na takiej zasadzie działa strona mma... A skoro Ty nie chcesz pisać [...]
[...] TMK: Jakie jest twoje zdanie na temat obecnego podziału polskich fanów na hools i ultras? Co sądzisz o obecnym rozumieniu słowa „ultras” w Polsce i czym się ono różni od tego przyjętego w Europie? M: Mam inne zdanie niż większość polskich fanów. Wg. mnie najlepsza w polskim ruchu kibicowskim była jego jedność, co dawało [...]
[...] 90KG -przysiad:80 PYTANIE:Witam wszytskich chcialby sie dowiedziec jak wziasc 10strzalow tescia cypionate 200mg/ml i 100 mety (10mg dianabol) ? Najwazniejsze co chcialbym wiedziec to.. czym? i jak sie po kuracji odblokowac? i jak zapobiec? lub leczyc gdyby wyszlo gino? pozdrawiam i prosze o pomoc:) mam nolvadex i clomid(clomiphene cirate50mg
Dłoń masz raczej przeciętną i nie powiedziałbym, że jest jakoś specjalnie mała. Zresztą trzeba wziąć pod uwagę Twój wzrost. Tak naprawdę, jednak nie masz się czym przejmować, bo po prostu taka jest budowa. Być może jak jeszcze urośniesz, to biodra nie będą się wydawać szerokie, ale tak naprawdę, nie martwiłbym się tym :-)
a czy moge zrobic tak..kupic 100% WPC i po treningu mieszac to bialko z woda, a w ciagu dnia z mlekiem (zeby wchlanialnosc byla dluzsza)...czy nie ma to znaczenia w czym sie bialko rozpuszcza?
[...] można uzyskać odpowiedz nie wypełniając ankiety . a. " pojedyncze pytania " b. " doradcy odpowiadają " Twój temat brzmiał . "Jak robić masę, nie zwiększając masy ud?" Przy czym zaznaczyłeś , że łydki to jeszcze byś potrenował bo są mizerne , uznałeś że jesteś tłusty , więc pewien użytkownik po prosił cię o ankietę by poznać twoje wymiary - [...]
wszystko zależy od tego na czym ci zależy. jeśli chcesz po prostu zrzucić brzuch i się wyrzeźbić to bez sensu zaczynać masowanie bo się dodatkowo zalejesz tluszczem na brzuchu, a jeśli chcesz zwiekszyc siłę itd. to cykl masy przy dobrej diecie mozesz zaczac tylko wtedy wyrzucic trzeba aeroby do czasu redukcji.
[...] została już wyjasniona-wiec luzik. Najcześciej jest tak ze jak jest jedno ip i 2 urzytkowników piszących zaraz po sobie to jest to wałek-jestem na forum trochę i wiem o czym pisze,wiec nic dziwnego ze to twoje ip wydało mi się podejrzane. Skoro jet inaczej,a chyba jest bo jak pisałem sprawa zostala juz wyjaśniona innymi kanałami to luzik [...]
strona działu Style tradycyjne
